Op 18 juni 2022 bestaat Running Skills 10 jaar! Natuurlijk willen we dat niet ongemerkt voorbij laten gaan. Op zondag 3 juli starten we vanaf hotel Rozenhof voor een duurloop van maximaal 10 km. We maken 2 tempogroepen, zodat het zowel voor de maandaggroep van Maranka als de andere lopers…
Op 20 en 21 november 2021 gaat de Zevenheuvelenloop weer van start. Na een verplichte pauze van twee jaar door Corona, kunnen onze leden weer deelnemen aan de 7 kilometer op zaterdag 20 november en/of de 15 kilometer op zondag 21 november. Natuurlijk zijn onze schema’s en trainingsparcoursen afgestemd op…
De volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 1 maart 2021 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
De volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 7 september 2020 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
De volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 3 februari 2020 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
