Ga jij de uitdaging aan met jezelf??? In 8 weken tijd word je klaargestoomd om jouw tijd of afstand te verbeteren. Met de juiste begeleiding op het gebied van hardlopen en krachttraining helpen wij jou om nog mooiere prestatie neer te zetten. [su_youtube_advanced url=”https://www.youtube.com/embed/gYFX31CJfQw”] Hoe? 1x per week krijg je…
Altijd al eens een trailreis willen maken, maar vind je steeds de stap te groot? Wij organiseren een laagdrempelige, maar uitdagende trail, inclusief reis en volpension in Zwitserland. Van donderdag 6 tot zondag 9 september 2018 wordt het Val Sinestra Trailfestival georganiseerd in het Zwitserse hooggebergte. De uitvalsbasis voor dit bijzondere festival is Hotel Val…
Hardloopfestival Vorig jaar kende de Marikenloop een nieuwe opzet. Met de verhuizing naar Park Brakkenstein was er ruimte voor shops, muziek, foodtrucks en workshops. Er was genoeg te zien en te doen en er werd druk bezocht door deelneemsters en toeschouwers. Op het sportieve festival was veel animo voor het…
Hardlopen door historisch Nijmegen Op zondag 18 maart 2018 vindt de 4de Stevensloop plaats. Traditiegetrouw met drie afstanden: 5km, 10km en de halve marathon. Schrijf je nu in Je kunt je nu inschrijven voor de Stevensloop. Er is een deelnamelimiet van 5.000 personen per afstand. Nieuw parcours 5 kilometer De 5…
Trainingsweekend hardlopen Vlieland In het weekend van vrijdag 8 tot en met zondag 10 maart 2019 organiseert Running Skills weer een trainingsweekend hardlopen op Vlieland. Hoe ziet het trainingsweekend eruit? Twee keer per jaar organiseert Running Skills Nijmegen een trainingsweekend op Vlieland. Dat betekent elke dag hardlopen: techniek- en intervaltraining,…
De volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 3 september 2018 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we beginnen met…