Op de site van Running Skills staat een Hardlooplogboek, ontworpen door Henri van der Heijkant. Hierop kunnen de gegevens van trainingen en wedstrijden overzichtelijk ingevoerd worden. Vervolgens worden je statistieken grafisch en automatisch weergegeven. Hierdoor heb je steeds zicht op je gemiddelde kilometers per week, per maand en je gemiddelde…
In het weekend van vrijdag 6 tot en met zondag 8 november 2020 organiseert Running Skills weer een trainingsweekend hardlopen op Vlieland.Hiervoor hoef je geen lid te zijn van Running Skills. Hoe ziet het trainingsweekend eruit? Twee keer per jaar organiseert Running Skills Nijmegen een trainingsweekend op Vlieland. Dat betekent…
De volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 3 februari 2020 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
In het weekend van vrijdag 6 tot en met zondag 8 maart 2020 organiseert Running Skills weer een hardloopweekend op Vlieland.Hiervoor hoef je geen lid te zijn van Running Skills. Hoe ziet het weekend eruit? Twee keer per jaar organiseert Running Skills Nijmegen een trainingsweekend op Vlieland. Dat betekent elke…
De volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 2 september 2019 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
De volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 4 februari 2019 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
