blessurepreventie
Yoga voor Runners (18-06-2019)
Run2Day Nijmegen Schevichavenstraat 1a, Nijmegen, Gelderland, NederlandYoga voor Runners (02-07-2019)
Run2Day Nijmegen Schevichavenstraat 1a, Nijmegen, Gelderland, NederlandBeginnerscursus hardlopen – september 2019
Nijmegen Atletiek Heemraadstraat 3, Nijmegen, NederlandDe volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 2 september 2019 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
Beginnerscursus hardlopen – februari 2020
Nijmegen Atletiek Heemraadstraat 3, Nijmegen, NederlandDe volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 3 februari 2020 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
Beginnerscursus hardlopen – september 2020
Nijmegen Atletiek Heemraadstraat 3, Nijmegen, NederlandDe volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 7 september 2020 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…
Beginnerscursus hardlopen – maart 2021
Nijmegen Atletiek Heemraadstraat 3, Nijmegen, NederlandDe volgende beginnerscursus hardlopen start op maandag 1 maart 2021 om 19:30 uur vanaf Nijmegen Atletiek. We beginnen met het informeren over techniek, ademhaling, plezier in lopen, de uitleg van het schema, blessurepreventie en veiligheid. Daarna gaan we naar buiten om een start te maken met de looptechniek voordat we…