Trainingsweekend Vlieland – maart 2018

Trainingsweekend Vlieland In het weekend van vrijdag 2 tot en met zondag 4 maart 2018 organiseert Running Skills weer een trainingsweekend hardlopen op Vlieland. Hoe ziet het trainingsweekend eruit? Neem contact op met Maranka of reserveer direct:

Lees verder

Yoga docent

Examen Na veel studeren en oefenen was het afgelopen zaterdag zover: het examen voor Hatha Yoga docent. Bloednerveus begon ik aan deze dag, waarvan de ochtend in het teken stond van het praktijkexamen voor mij en 5 andere kandidaten van de opleidingsgroep. Ik had mijn vriendin Gisella en Toon als…

Lees verder

Samenvatting Vlieland – november 2016

Afgelopen weekend hebben we een heerlijk trainingsweekend op Vlieland gehad. De weergoden waren ons ongelooflijk goed gezind. We hebben met heerlijke zon kunnen trainen over het strand, door de duinen, in het bos en tijdens de klimmetjes naar de vuurtoren. Vrijdag hadden we een gevarieerde techniektraining in het bos en…

Lees verder

Trainingsweekend Vlieland – november 2017

Trainingsweekend Vlieland In het weekend van vrijdag 3 tot en met zondag 5 november 2017 organiseert Running Skills weer een trainingsweekend hardlopen op Vlieland. Hoe ziet het trainingsweekend eruit? Neem contact op met Maranka of reserveer direct:    

Lees verder

Yoga voor hardlopers

Yoga en hardlopen zijn twee heel verschillende beweegvormen, maar ze kunnen elkaar ook aanvullen. “Het bewustzijn van de fysieke eigenschappen, iets waar sporters zich voortdurend op focussen, wordt door yoga versterkt.” Al sinds vele jaren beoefen ik yoga en ervaar ik dat dit een aanvulling is op het lopen. De…

Lees verder

Trainingsweekend Vlieland – maart 2017

Trainingsweekend Vlieland In het weekend van vrijdag 3 tot en met zondag 5 maart 2017 organiseert Running Skills weer een trainingsweekend hardlopen op Vlieland. Hoe ziet het trainingsweekend eruit? Neem contact op met Maranka of reserveer direct:

Lees verder