Hardlooptraining voor gevorderden De hardlooptrainingen voor (half)gevorderden zijn op maandag- en woensdagavond van 19:30 uur tot 21:00 uur. De start is vanaf de Parkeerplaats tegenover Hotel Restaurant Rozenhof aan de Nijmeegse baan. Hoe ziet de training eruit? De hardlooptraining voor gevorderden bestaat uit rustig inlopen, warming-up, looptechniek, intervaltraining, rustig uitlopen … Meer lezen over Gevorderden

Lees verder