Gevorderden

Hardlooptraining voor gevorderden De hardlooptrainingen voor (half)gevorderden zijn op maandag- en woensdagavond van 19:30 uur tot 21:00 uur. Hoe ziet de training eruit? De hardlooptraining voor gevorderden bestaat uit rustig inlopen, warming-up, looptechniek, intervaltraining, rustig uitlopen en cooling-down. Afsluitend is de mogelijkheid om na te praten onder het genot van koffie, … Meer lezen over Gevorderden

Lees verder